+132
Потрясающие свойства лимонной воды
Лимоны в изобилии содержат питательные вещества, в том числе витамин С, В-комплекс витаминов, кальций, железо, магний, калий и клетчатку. Интересный факт: они содержат больше калия, чем яблоки или виноград!
+136
123
Каким должен быть правильный завтрак
Завтрак обязательно должен быть! Акцент нужно делать на углеводах, как сложных, так и простых, чтобы пополнить организм энергией. Ведь в первой половине дня обычно преобладает умственный труд, также максимально работают наши гормоны. Лучшими блюдами для завтрака врачи считают цельно зерновые каши. Рекомендуют готовить их или на молоке, разводя его наполовину с водой, либо на воде, ведь есть много людей, которые трудно воспринимают цельное молоко. Однако жиры организму нужны, потому в воду во время приготовления можно добавлять чайную ложку не рафинированного масла, а если позволяет здоровье, нет нарушения холестеринового обмена, то можно добавлять 5-7 гр масла.
123
+131
123
Битва домов и растений в Калифорнии
Фотограф Марк Элкок (Marc Alcock) снимает калифорнийские окраины, где между цементными зданиями и зелеными насаждениями идет неравная борьба.
+131
Крупнейший в мире круизный лайнер готов к первому путешествию
Самое большое круизное судно на планете готово выйти в первый рейс. Построенный во Франции лайнер Harmony of the Seas длиной 362 метра прибыл в британский порт, откуда он отправится в свой первый долгий морской поход.
123
Отель для единения с дикой природой
Этот уникальный отель находится в Ботсване и создан для тех, кто хочет почувствовать абсолютное единение с дикой природой. Отель находится посреди одного из заповедников и поражает своими нестандартными решениями, которых вы не встретите ни в одном другом отеле мира.
+131
Лучший пляж Европы
В Хорватии находится пляж, занявший первую строчку в рейтинге лучших пляжей Европы «Best Beach in Europe 2016», составляемом организацией European Best Destinations.
123
Обновленный загородный дом в Норвегии
Норвежская архитектурная студия Link восстановила ветхое здание, сделав из него современный дом в классической форме амбара.
123
Удивительная мода Эдгара Артиса
Армянский иллюстратор Эдгар Артис (Edgar Artis) использует повседневные предметы для создания своих необычных иллюстраций модной женской одежды, совмещающей 3D и 2D изображения.
123
Блюда и напитки, которые можно приготовить в термосе
Для приготовления пищи лучше использовать термос с узким горлом (он лучше сохраняет тепло) и объемом не менее 1 литра.
+124
Как будет выглядеть аквариум будущего на реке Ист-Ривер в Нью-Йорке
В Нью-Йорке представлен проект футуристического аквариума «Акватриум» («Aquatrium»), который займёт пустующее пространство у побережья реки Ист-ривер в Куинсе. Идея создания аквариума была признана лучшей среди всех проектов по благоустройству, поданных на конкурс, проводимый организацией Arch Out Loud.
123
123
Реалистичные картины венесуэльского художника
Художник из Венесуэлы Хесус Бонагуро ван Кестерен применяет отличный от техник других художников, по-своему уникальный подход, представляющий собой смесь традиционных аспектов графики и современных техник.
+128
Элитный дом в Бруклине с каскадными этажами
Ньюйоркское архитектурное бюро ODA разработали проект элитного жилого дома в Бруклине, у которого верхние этажи спроектированы в виде каскадных террас.
+140
+125
Эстетика хмурых пейзажей
Норвежский фотограф Martynas Milkevicius снимает более 15 лет. За годы своей карьеры он сотрудничал с крупнейшими компаниями и брендами, проводил портретные и фэшн-съемки. Но настоящим душевным отдыхом для него всегда была и остается пейзажная съемка.
+124
+124
Что меняет жизнь к лучшему
Советы блогера Марка Чернова, которые вдохновят и наметят путь к совершенствованию.
123
Рецепты культовых блюд из популярных фильмов
Черничный пай из фильма «Мои черничные ночи»
Знакомство, завязавшееся за поеданием кусочка черничного пирога, превратилось в любовь…
